I corsi
a Genova:
* Palestra Popolare Baliano, Vico Vegetti (traversa di Via S. Bernardo- centro storico, per info: 349-0696685)
Tai Ji Quan: lunedì dalle 21 alle 22,15; giovedì dalle 18 alle 19
Qi Gong - lunedi' 20,15-21; giovedì dalle 19 alle 20
NOTA: dal 12 novembre 2009 possono verificarsi cambiamenti di orario; prima di venire, telefonare o inviare una mail a
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* Centro Yoga Zenith, C.so Torino 38/2 Tel. 010-53.11.82;
Tai Ji Quan: martedì ore 17,45-19,15
Qi Gong – martedì ore 16,30-17,30
* Nervi, centro Papillon, V.le Franchini 24,tel. 010-3291529; 349-0696685
Tai Ji Quan: mercoledì ore 9,00-10,30
* Voltri, “Vitality Fitness Club”,Via Voltri 2/B R Tel.010-6134530
Tai Ji Quan: venerdì ore 10.00-11,30
* Presso l’Associazione "Unsolocielo", in via S.Lorenzo 12/8, Genova; per info: 392-3763782; Tai Ji Quan: lunedì dalle 19 alle 20.30
Arenzano:
Centro Studi Yoga - passo Boggiano 3, tel. 349-0696685;
Tai Ji Quan: Mercoledì ore 18,30-20;
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Nelle diverse palestre non cambia solo il luogo, ma anche l’atmosfera:
Ø La “Palestra Popolare Baliano” si trova nei locali di una scuola e rappresenta una scelta sociale, quella di dare a tutti la possibilità di praticare. Gli ambienti sono ampi e vi sono vari livelli di pratica, per cui normalmente avremo un gruppo avanzato e alcuni gruppi intermedi e di principianti. Pratichiamo lo Yun Hua (derivato dallo Yang Semplificato), lo stile Chen e il Zhi Neng Qi Gong, e per tuti gli stili abbiamo i livelli avanzato, intermedio e principianti
Ø Il “Centro Yoga Zenith” è un luogo più raccolto, nel quale pratichiamo tutti insieme e ognuno, a seconda del proprio livello, apprende e si evolve nello stesso momento di pratica. Si insegnano lo stile Yun Hua e Zhi Neng Qi Gong, e abbiamo i livelli intermedio e principianti.
Ø A Nervi, al Centro Papillon, pratichiamo il Taiji stile Yun Hua, e abbiamo i livelli intermedio e principianti. Uno dei punti di forza è quello di poter praticare all’aperto, sia nel parco non molto distante che presso la palestra, che dispone di un ampio spazio esterno.
Ø La palestra di Volti è un luogo molto ampio, con le finestre che danno sul mare. Il gruppo è composto da una dozzina di persone di vari livelli. Si lavora in modo particolare sull’aspetto della salute, combinando le pratiche di Taiji con esercizi di Qi Gong. Studiamo prevalentemente lo stile Yun Hua, e dedichiamo anche un po’ di tempo, all’interno della lezione, alla pratica del Qi Gong. C’è anche un gruppo che ha iniziato la pratica dello stile Chen.
Feb.11
